{"id":118,"date":"2025-05-23T10:39:47","date_gmt":"2025-05-23T10:39:47","guid":{"rendered":"https:\/\/levalekfullt.se\/?page_id=118"},"modified":"2025-05-23T10:42:39","modified_gmt":"2025-05-23T10:42:39","slug":"om-mig","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/levalekfullt.se\/?page_id=118","title":{"rendered":"Om mig"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n

Vem \u00e4r Lizette? <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

S\u00e5 l\u00e4nge jag kan minnas har jag k\u00e4nt mig annorlunda. Jag har antingen k\u00e4nt mig f\u00f6r mycket eller f\u00f6r lite. Jag minns hur jag som barn hade stora k\u00e4nslor som jag beh\u00f6vde ge utrymme f\u00f6r och hur jag kunde k\u00e4nna mig fel f\u00f6r det. Jag har alltid identifierat mig som en s\u00e5 kallad grubblare. Det har liksom aldrig varit tyst i mitt huvud. Mycket tid (och energi) har jag lagt p\u00e5 att processa och att oroa mig \u00f6ver om jag sagt fel\/varit fel i sociala sammanhang). Sa jag f\u00f6r lite, f\u00f6r mycket? N\u00e5got konstigt? Jag minns hur jag i f\u00f6rsta klass blev f\u00f6rl\u00f6jligad av min l\u00e4rare inf\u00f6r hela klassen f\u00f6r n\u00e5got jag sa. Jag minns hur det k\u00e4ndes, hur jag absolut inte ville k\u00e4nna s\u00e5 igen. S\u00e5 att jag blev den d\u00e4r eleven som \u201cm\u00e5ste r\u00e4cka upp handen mer p\u00e5 lektionerna\u201d och \u201cta f\u00f6r dig mer\u201d \u00e4r inte alls sv\u00e5rt att f\u00f6rst\u00e5. Hur kunde jag ta mer plats n\u00e4r det s\u00e5 m\u00e5nga g\u00e5nger  av vuxenv\u00e4rlden  (eller av j\u00e4mn\u00e5riga) tydligt visade att det inte var okej att jag gjorde det? Samtidigt har jag alltid haft en stark k\u00e4nsla och ett stort behov av att g\u00e5 min egen v\u00e4g vilket jag tror provocerat min omgivning, det \u00e4r \u00e5tminstone s\u00e5 det har k\u00e4nts. P\u00e5 insidan har jag vetat och tydligt k\u00e4nt vad som \u00e4r f\u00f6r mig och inte. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

I mitt tidiga vuxenliv b\u00f6rjade jag intressera mig alltmer f\u00f6r personlig utveckling. Jag b\u00f6rjade f\u00e5 ett allt st\u00f6rre behov av att f\u00f6rst\u00e5 varf\u00f6r jag fungerar som jag g\u00f6r. Jag vet \u00e4rligt talat inte hur m\u00e5nga g\u00e5nger jag googlat p\u00e5 olika typer av diagnoser f\u00f6r att jag k\u00e4nt mig s\u00e5 annorlunda och k\u00e4nt s\u00e5 mycket, helt enkelt. Som f\u00f6r s\u00e5 m\u00e5nga andra hittade jag min f\u00f6rsta riktigt viktiga pusselbit n\u00e4r jag hittade begreppet h\u00f6gk\u00e4nslighet. Det var f\u00f6rsta g\u00e5ngen som jag verkligen k\u00e4nde att jag hittade hem! Det \u00e4r ju det h\u00e4r jag \u00e4r! \u2026 ringde jag och ber\u00e4ttade f\u00f6r min mamma. Alldeles lyrisk, alldeles superbubblig av vetskapen att det ju faktiskt inte \u00e4r n\u00e5got fel p\u00e5 mig?! Jag \u00e4r \u201cbara\u201d h\u00f6gk\u00e4nslig! <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Flera \u00e5r senare efter att ha l\u00e4st massor om h\u00f6gk\u00e4nslighet, lyssnat p\u00e5 poddar osv \u00e5kte jag p\u00e5 en kryssning f\u00f6r h\u00f6gk\u00e4nsliga som anordnades av en podd jag lyssnade p\u00e5 d\u00e5 (H\u00f6gk\u00e4nslighet med Leveby & Klar) och d\u00e4r tr\u00e4ffade jag en person som utbildat sig till samtalsterapeut med inriktning p\u00e5 h\u00f6gk\u00e4nslighet. Det var som att tiden stannade f\u00f6r mig i det \u00f6gonblicket. Finns det en utbildning som samtalsterapeut med inriktning p\u00e5 h\u00f6gk\u00e4nslighet? S\u00e4llan har min intuition varit s\u00e5 stark som i det \u00f6gonblicket. Jag ska bli hsp-terapeut! Och n\u00e5gra \u00e5r senare p\u00e5b\u00f6rjade jag utbildningen som \u00e4r bland det finaste och mest sanna  jag gjort f\u00f6r mig sj\u00e4lv. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Och h\u00e4r \u00e4r jag nu. Med en k\u00e4nsla av att vara precis d\u00e4r jag ska vara. Att f\u00e5 guida, v\u00e4gleda, h\u00e5lla space och initiera dig som l\u00e4ngtar efter just det! F\u00f6r det g\u00e5r verkligen att hitta sin plats i den h\u00e4r v\u00e4rlden, bara vi \u00e4r nyfikna p\u00e5 vad vi kan hitta. Jag blir s\u00e5 pirrig av att t\u00e4nka p\u00e5 vad vi, tillsammans ska hitta p\u00e5 din resa?! <\/p>\n\n\n\n

S\u00e5 med de orden vill jag st\u00e4lla n\u00e5gra fr\u00e5gor till dig: t\u00e4nk om du inte \u00e4r fel? T\u00e4nk om du aldrig har varit fel? T\u00e4nk om du \u00e4r s\u00e5 okej? Precis som du \u00e4r. T\u00e4nk om du \u201cbara\u201d \u00e4r h\u00f6gk\u00e4nslig? Eller en varelse som k\u00e4nner mycket? T\u00e4nk om det \u00e4r s\u00e5 okej? <\/p>\n\n\n\n

Med v\u00e4rme \/Lizette <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vem \u00e4r Lizette?  S\u00e5 l\u00e4nge jag kan minnas har jag k\u00e4nt mig annorlunda. Jag har antingen k\u00e4nt mig f\u00f6r mycket eller f\u00f6r lite. Jag minns hur jag som barn hade stora k\u00e4nslor som jag beh\u00f6vde ge utrymme f\u00f6r och hur jag kunde k\u00e4nna mig fel f\u00f6r det. Jag har alltid identifierat mig som en s\u00e5 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"class_list":["post-118","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/levalekfullt.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/levalekfullt.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/levalekfullt.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/levalekfullt.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/levalekfullt.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=118"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/levalekfullt.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126,"href":"https:\/\/levalekfullt.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/118\/revisions\/126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/levalekfullt.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}